Esse não é um post com a intenção de reforçar os estigmas sobre a ginecomastia e muito menos para dizer que você deveria esconder seu corpo.

Eu tenho ginecomastia e, claro, já sobre bullying, já tive muita vergonha, já tentei “esconder” de todas as formas e hoje vivo tranquilo com meus “peitos” e não deixo que isso influencie minha vida.

Por outro lado, eu sei que a maioria dos homens com ginecomastia têm problemas em vários âmbitos da vida, como em relacionamentos, convívio social em lugares que as pessoas estão sem camisa e também ao se vestir de forma que minimize o volume dos peitos na roupa.

Hoje o post é especificamente para ajudar no quesito estilo.

E veja que não prometi “esconder” ou fazer com que seus peitos desapareçam, mas sim minimizar o volume.

Se a ginecomastia é algo que realmente atrapalha sua vida recomendo muito que você procure um médico e veja as melhores opções para resolver essa questão.

Nesse artigo você vai aprender com dicas de estilo a como se vestir sendo um homem com ginecomastia ou com “peitos”.

Como se vestir tendo ginecomastia

Com o passar dos anos, desenvolvi 3 opções que quando eu quero me ajudam a disfarçar o volume no peitoral, que são:

1. Usar sobreposição
2. Usar o tipo de certo de camiseta
3. Usar camisa de ajustar postura ou de compressão masculina

Usar sobreposição

Uma das formas mais óbvias e talvez a mais usada para disfarçar ginecomastia é usando uma segunda peça, geralmente uma camisa aberta.

Eu já usei essa técnica por muito tempo, mas apesar de ser muito fácil e prática também já passei muito calor.

Afinal de contas vivemos no Brasil e não são todos os dias que o tempo está apropriado para usar uma sobreposição.

No outono/inverno uma segunda peça fica melhor para ser usada. A dica é aproveitar essas estações.

A seguir veja algumas imagens minhas de exemplo sobre como uma sobreposição ajuda a disfarçar ginecomastia:

Usar o tipo certo de camiseta

Outra coisa que notei é que dependendo do tecido da camiseta/camisa que você usar sua ginecomastia será destacada ou minimizada.

Geralmente camisetas de tecidos mais finos ou então de tecidos pobres ou que moldam o corpo são os tipos que você precisa evitar se não quer destacar a área do peitoral.

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Por outro lado para disfarçar esse volume camisetas com estampas estratégicas, tecidos melhores, modelagens amplas e oversized são ótimas opções.

Veja a seguir exemplos de camisas/camisetas que já usei que destacaram e que minimizaram meu peito:

Camisa de ajustar postura ou compressão masculina

Há alguns anos atrás comprei uma camisa branca para ajudar a ajustar a postura e como elas são bem apertadas percebi que também ajudava a disfarçar a ginecomastia (além de ajudar a não deixar que o suor chegasse à camiseta, mas esse é um assunto pra outro post).

Fiquei usando por um bom tempo até que fiquei mais a vontade comigo mesmo e percebi que não precisava mais.

Não é algo que te deixa desconfortável, porém é aquela coisa ali apertada o tempo todo.

Recomendo que você compre exatamente do seu tamanho porque se apertar muito pode machucar e não use sempre, apenas quando sentir que realmente precisa.

Recentemente descobri que existem camisetas especialmente para isso, que são as camisetas de compressão masculina. Recomendo comprar também.

Dicas rápidas sobre ginecomastia e estilo:

Não adianta comprar uma camiseta três vezes maior que seu tamanho porque não vai esconder nada.

Dá pra usar o que você gosta adequando da melhor forma para seu corpo e seu estilo.

Se é algo que te incomoda muito procure ajuda médica.

Não é possível esconder o volume na área dos peitos, mas dá sim pra disfarçar.

Ginecomastia é algo comum em homens e pode ter várias causas.

Não deixe de viver sua vida por causa da ginecomastia. As pessoas ligam muito menos do que parece.

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