Dicas de estilo para homens com ginecomastia

como disfarçar ginecomastia

Esse não é um post com a intenção de reforçar os estigmas sobre a ginecomastia e muito menos para dizer que você deveria esconder seu corpo.

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Eu tenho ginecomastia e, claro, já sobre bullying, já tive muita vergonha, já tentei “esconder” de todas as formas e hoje vivo tranquilo com meus “peitos” e não deixo que isso influencie minha vida.

Por outro lado, eu sei que a maioria dos homens com ginecomastia têm problemas em vários âmbitos da vida, como em relacionamentos, convívio social em lugares que as pessoas estão sem camisa e também ao se vestir de forma que minimize o volume dos peitos na roupa.

Hoje o post é especificamente para ajudar no quesito estilo.

E veja que não prometi “esconder” ou fazer com que seus peitos desapareçam, mas sim minimizar o volume.

Se a ginecomastia é algo que realmente atrapalha sua vida recomendo muito que você procure um médico e veja as melhores opções para resolver essa questão.

Nesse artigo você vai aprender com dicas de estilo a como se vestir sendo um homem com ginecomastia ou com “peitos”.

Como se vestir tendo ginecomastia

Com o passar dos anos, desenvolvi 3 opções que quando eu quero me ajudam a disfarçar o volume no peitoral, que são:

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  1. Usar sobreposição
  2. Usar o tipo de certo de camiseta
  3. Usar camisa de ajustar postura ou de compressão masculina

Usar sobreposição

Uma das formas mais óbvias e talvez a mais usada para disfarçar ginecomastia é usando uma segunda peça, geralmente uma camisa aberta.

Eu já usei essa técnica por muito tempo, mas apesar de ser muito fácil e prática também já passei muito calor.

Afinal de contas vivemos no Brasil e não são todos os dias que o tempo está apropriado para usar uma sobreposição.

No outono/inverno uma segunda peça fica melhor para ser usada. A dica é aproveitar essas estações.

A seguir veja algumas imagens minhas de exemplo sobre como uma sobreposição ajuda a disfarçar ginecomastia:

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Usar o tipo certo de camiseta

Outra coisa que notei é que dependendo do tecido da camiseta/camisa que você usar sua ginecomastia será destacada ou minimizada.

Geralmente camisetas de tecidos mais finos ou então de tecidos pobres ou que moldam o corpo são os tipos que você precisa evitar se não quer destacar a área do peitoral.

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Por outro lado para disfarçar esse volume camisetas com estampas estratégicas, tecidos melhores, modelagens amplas e oversized são ótimas opções.

Veja a seguir exemplos de camisas/camisetas que já usei que destacaram e que minimizaram meu peito:

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Tipos de camisetas que acabaram destacando a ginecomastia
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Camisas e camisetas que ajudam a disfarçar ginecomastia

Camisa de ajustar postura ou compressão masculina

Há alguns anos atrás comprei uma camisa branca para ajudar a ajustar a postura e como elas são bem apertadas percebi que também ajudava a disfarçar a ginecomastia (além de ajudar a não deixar que o suor chegasse à camiseta, mas esse é um assunto pra outro post).

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Fiquei usando por um bom tempo até que fiquei mais a vontade comigo mesmo e percebi que não precisava mais.

Não é algo que te deixa desconfortável, porém é aquela coisa ali apertada o tempo todo.

Recomendo que você compre exatamente do seu tamanho porque se apertar muito pode machucar e não use sempre, apenas quando sentir que realmente precisa.

Recentemente descobri que existem camisetas especialmente para isso, que são as camisetas de compressão masculina. Recomendo comprar também.

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Dicas rápidas sobre ginecomastia e estilo:

Não adianta comprar uma camiseta três vezes maior que seu tamanho porque não vai esconder nada.

Dá pra usar o que você gosta adequando da melhor forma para seu corpo e seu estilo.

Se é algo que te incomoda muito procure ajuda médica.

Não é possível esconder o volume na área dos peitos, mas dá sim pra disfarçar.

Ginecomastia é algo comum em homens e pode ter várias causas.

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Não deixe de viver sua vida por causa da ginecomastia. As pessoas ligam muito menos do que parece.

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